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Gymnastik mit Kyphose in der Brustwirbelsäule


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Gymnastikübungen zur Stärkung der Brustwirbelsäule und Verbesserung der Kyphose. Erfahren Sie, wie Sie mit gezielten Übungen Ihre Körperhaltung verbessern und Rückenschmerzen lindern können.

Gymnastik mit Kyphose in der Brustwirbelsäule Was ist Kyphose? Kyphose ist eine Fehlstellung der Wirbelsäule, bei der der obere Rücken übermäßig nach vorne gekrümmt ist. Dies führt zu einem Rundrücken und kann zu verschiedenen Beschwerden und Einschränkungen führen. Eine Kyphose in der Brustwirbels

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