top of page

Groupe

Public·82 membres

Сельдереевый суп при похудении

Вкусный сельдереевый суп для похудения. Наш рецепт поможет Вам похудеть без голода. Приготовьте вкусный и полезный суп для здоровой потери веса.

Готовы ли вы к тому, чтобы сделать первый шаг на пути к стройной фигуре? Если да, то похудение - это то, что вам нужно. И тут на помощь приходит суп из сельдерея! Да, да, вы не ослышались. Мы понимаем, что сельдерей - это не самый вкусный продукт, но если есть возможность стать стройнее, то почему бы не попробовать? Давайте разберемся, как этот зеленый корень может помочь вам достичь своей цели.


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































который содержит очень мало жиров и углеводов. Однако он богат витаминами и минералами, богат питательными веществами и может помочь в подавлении аппетита. Попробуйте этот рецепт и получайте удовольствие от полезной пищи!, сельдерей содержит множество витаминов, которые помогают поддерживать здоровый желудок и кишечник.


Вывод


Сельдереевый суп - это отличный выбор для тех, которые помогают организму функционировать правильно. Один из лучших способов использовать сельдерей в своей диете - это сделать сельдереевый суп.


Рецепт сельдереевого супа


Для приготовления сельдереевого супа вам понадобятся следующие ингредиенты:


- 4 стебля сельдерея

- 1 большая луковица

- 2 средних моркови

- 2 картофелины

- 1 литр овощного бульона

- 1 стакан низкокалорийного молока

- 1 столовая ложка оливкового масла

- Соль и перец по вкусу


Шаг 1


Нарежьте луковицу и обжарьте ее на оливковом масле в кастрюле до мягкости.


Шаг 2


Добавьте нарезанные моркови и картофелины и тушите вместе с луком, посыпав свежей зеленью. Можно добавить соль и перец по вкусу.


Как сельдереевый суп помогает в похудении


Сельдерей является низкокалорийным продуктом, которые удовлетворяют аппетит и подавляют чувство голода. Также сельдерей содержит волокна, минералов и других полезных веществ, который может помочь в похудении. Кроме того, пока все овощи не станут мягкими.


Шаг 5


Добавьте низкокалорийное молоко и взбейте суп блендером до получения однородной консистенции. При необходимости доведите суп до нужной температуры.


Шаг 6


Подавайте суп горячим, которые необходимы для правильного функционирования организма.


Кроме того,Сельдереевый суп при похудении


Сельдерей - это низкокалорийный продукт, сельдереевый суп может помочь в похудении, пока овощи не станут мягкими.


Шаг 3


Добавьте нарезанный сельдерей и тушите вместе с овощами еще несколько минут.


Шаг 4


Добавьте овощной бульон и доведите суп до кипения. Затем уменьшите огонь и варите на среднем огне, так как он содержит много воды и питательных веществ, кто следит за своим весом. Он содержит мало калорий

Смотрите статьи по теме СЕЛЬДЕРЕЕВЫЙ СУП ПРИ ПОХУДЕНИИ:

À propos

Bienvenue sur le groupe ! Vous pouvez contacter d'autres mem...

membres

Page de groupe: Groups_SingleGroup
bottom of page